白龙一个人呆在房间里，父亲因为担心他的眼睛状况，不让其随意外出，但是白龙十分担心教练和鹭岛队的安危。

第二天，采荑上门拜访，将教练的状况告知了白龙，并表示自己和剩下的队员不会放弃将全力备战全高赛。白龙一听，连忙表示自己也要参加，但是白龙的眼睛伤势如此严重，怎能让其上场，采荑感动于白龙的坚持，也很想让其回来支撑起鹭岛队，但她不忍心同意这样冒险的计划。

采荑走了，白龙找到父亲，向其表达了想要参加鹭岛赛的决心，父亲十分震惊但是又觉得意料之中，因为白龙的脾性和他的母亲一模一样。

维特听闻白龙的决定，十分担心他会一人贸然做出傻事，也上门拜访，白龙见到维特，将自己对全高赛的向往与渴望系数告知，但维特还是担心白龙的身体，他坚持要白龙保护眼睛先做手术，但白龙十分固执，并不肯听从维特的劝导，维特烦闷地回到寝室，众人听说白龙的决定，都十分敬佩，但出于为其健康考虑，均不支持。

港城队的训练中，浩然因为担心白龙和教练，屡屡出错，引得顾云飞和教练都很不满。

在白龙固执的坚持下，他回到了泳队，但他现在的眼睛状况已经十分糟糕，在回宿舍的途中都会因看不清路而受伤，维特看在眼里疼在心里，一边为白龙上药一边继续劝阻他，但是白龙已经下定决心参加全高赛，任何人的话语都无法说服他。没有办法，维特职能尽自己所能帮助陪伴保护白龙。

鹭岛大学的校董们正在商议于教练受伤后鹭岛队的安排，最终众人还是决定保守安排退出比赛，却不料采荑带领众人闯入了会议室，表达了全队包括白龙都愿意坚持参加比赛的决心，还力排众议地毛遂自荐，成为了鹭岛的临时教练。

顾云飞询问浩然频频走神的原因，浩然将白龙眼睛受伤的事情告知顾云飞，顾云飞听闻也十分遗憾。训练后，浩然想偷偷回鹭岛探望白龙，不料顾云飞跟踪，遂变成了两人探望。顾云飞来到跳水馆后，语气傲慢，不断挑衅，让众人十分愤慨，但临走却在白龙耳边告知跳水并不需要视力，白龙现在缺乏的只是方法。

采荑翻看于教练留下的各运动员的档案资料时，意外发现，顾云飞先天高度近视，跳水一直都是依靠自身的熟练情况盲跳，这让众人大吃一惊。

顾云飞将自己的秘密告诉了浩然，原来顾云飞因为自己高度近视，跳水并不依赖眼睛，所以对自己的力量有近乎变态的掌控力。语罢，顾云飞还给了浩然一本笔记本，上面记载了自己适应盲跳的方法，让浩然将本子转交给白龙。

浩然将本子带到了鹭岛队，众人惊讶不已，没想到顾云飞为人看上去高傲冷漠，却有着“英雄惜英雄“的君子之风。整个鹭岛队都为白龙学习”盲跳“做各种准备。渐渐地，白龙能够适应不用眼睛也精准知道跳板的方位。他和维特也带来了他”失明“后的第一次双人跳，尽管结果并不尽如人意，但是鹭岛众人还是鼓励他。

米楠在国外辛苦地为谈判做准备，甚至到了不眠不休的地步，只为尽早结束谈判能够回去见白龙。罗杰把这一切看在眼里，十分心疼，也不由自主地为两人的感情动容。

全高赛决赛即将拉开帷幕，白龙即将带病出征，父亲一边为其收拾衣服，一边不住的担心。于教练在病床上也十分忐忑，她觉得自己的受伤给了这群孩子太大压力，但是鹭岛队众人却充满干劲，让长辈们不用操心。

全高赛的决赛开始了，由担任临时教练的采荑带着众人入场，其他队伍见到鹭岛队让一个小丫头担任教练的重责，都十分不屑。天澜队的队员甚至还出言讥讽，维特差点没忍住就要动手，但被采荑拦下，毕竟在决赛现场动手要付出惨痛的代价，出言挑衅也是不少队的一种策略，此时赌的就是谁先沉不住气。

因为不知道组委会对于“盲跳”的态度，所以鹭岛队的众人都同意先不将白龙眼睛受伤的事情上报，这也要求白龙在比赛期间要尽量做到不露馅。所幸有维特一路陪着白龙，并没有人看出端倪。

第一场比赛是男单三米台，鹭岛队派出的是田林，田林经过一系列事情的磨练，成长了许多，也自信了很多，每一跳的表现都十分不错，为鹭岛队的成绩打下了很好的基础。

田林下场后，紧接着的就是男单十米台，这是属于白龙的项目，鹭岛众人都暗暗为白龙捏了一把汗。在鹭岛队前出场的是港城队的浩然，浩然走上跳台，却显得有些紧张，手不停地按着自己右侧的大腿，身体好像有些不适，但在他咬牙的坚持下，他还是拿下了不错的分数。很快轮到白龙上场了，但比赛场地的灯光较之练习场有些强烈，白龙有些不适应，感觉视力较之之前愈发模糊了，但是白龙却没有退缩放弃，而是强迫自己镇定情绪，稳稳地拿下了第一跳，获得了高分，这让现场的队友和围坐在电脑直播前的教练、父亲与米楠都为他感到骄傲自豪。但是当白龙从水下浮起时，他的动作却变得迟缓起来，队友们忙带其询问队医，队医严肃地警告白龙，称他的眼睛不能再受其跳水的刺激，尤其是他仰头入水的习惯，对视网膜的冲击极大。但是白龙依旧坚持要参加比赛，大家也不想看白龙之前的努力就这么付诸东流，再者大家一起训练白龙的“盲跳”这么久，总该验收一下成果，遂支持白龙的决定。

待维特扶着白龙回到座位，之前天澜队的人居然死性不改，又一次上门挑衅调戏采荑，维特按捺不住，想要和他们动手，但采荑在一旁的不断劝阻让其冷静了下来，并灵机一动，居然亲吻了对方的额头，这让天澜队的人膈应不已，终于忍耐不住，打了维特，组委会给予了警告处分，终于让维特解了心头之愤。

米楠在国外还心系白龙的比赛，但米氏的谈判也到了最重要的关头，这是他们最后一次机会。

很快轮到浩然的再一次登场，经过前面的奋力一跳，浩然的腿伤更严重了，甚至寻常的走路都要走得一瘸一拐，但他还是咬牙完成动作，绝不认输，顾云飞看不过去，称身体才是最重要的，打败白龙并不应是他的全部目的，但是浩然依然偏执不肯听劝。

白龙也赢来了自己的第二跳，这一跳白龙尽量避免了自己仰头入水，但是从泳池出来后眼睛的状况还是很差，甚至还撞到了下一个上场的选手，白龙眼睛的事彻底瞒不住了。

组委会得知真相后，十分愤怒白龙的隐瞒，甚至想取消其比赛资格，但在鹭岛众人的据理力争和白龙个人的坚持下，组委会决定重新考虑。

男单比赛结束后紧接着的就是男双比赛，男双三米台鹭岛出赛的事维特和田林，两人顶着白龙也许不能继续参赛的压力取得了良好的成绩，让鹭岛的总分维持在前三的范围内。

米楠远在异国他乡的谈判遇到了阻挠，外国投资方坚持不再和米氏进行合作，米楠心灰意冷，但当她视线转向直播屏幕时，组委会恰好宣布保留白龙的比赛资格，让其继续参赛，米楠还是为这个对白龙有利的消息而欢喜。

男双十米台马上就要开始了，浩然的腿伤愈发严重，疼痛让他很难拿出最佳状态，顾云飞再一次出言劝阻，但浩然还是固执地要在这场比赛里，和白龙维特组合一争高下。

浩然因为腿疼难耐却依旧不服输，居然接受了王盛给的兴奋剂。

维特白龙即将上场，维特在准备间隙，发现观众席上居然出现了一个熟悉的身影——是他应该远在泰国的爸爸，维特简直不敢相信自己的眼睛，父亲的到来让维特愈发心潮澎湃，更加想要好好表现赢得比赛。白龙尽管眼睛状况越来越差，但是之前的勤勉练习奏效，白龙用“盲跳”和维特跳出了完成度和默契度都非常高的一跳，众人欢呼雀跃。

接下来上场的是港城队的浩然与顾云飞，浩然在兴奋剂的作用下，腿上的伤痛不见，他和顾云飞的双人第一跳也完成得很好，港城和鹭岛的比分焦灼起来，到底鹿死谁手，就看最后一跳。

却不料白龙的眼睛在刚刚一跳过后彻底看不见了，这无法瞒过维特，维特渴望胜利，但是更担心白龙的身体，虽然两人才相识短短数月，但是白龙已经成为维特心中最重要的朋友，他不能拿白龙的眼睛冒险。但是白龙却不想自己的人生留有遗憾，他想要和维特一起完成这最后一跳，无关乎冠军，只是想和自己最好的朋友一起为自己最后一届全高赛画上句点。时间一分一秒地过去了，很快到了两人上台的最后时机，如果两人再不上台比赛，鹭岛队就要失去比赛资格。终于，在最后一刻，还是白龙赢了，维特听从白龙的话，陪他完成这最后一跳。

因为白龙的眼睛已经彻底看不见了，所以这一跳是真正的“盲跳”，维特为了尽自己所能完美地配合白龙，居然也选择“盲跳”，就让身体的记忆和心中的热血帮他们完成这最后一跳吧！

令人惊喜万分的是，两人这一跳达到了前所未有的高度，居然获得了全高赛史上第一个满分，鹭岛队的众人都欢呼雀跃，同时他们也没有忘记白龙眼睛的危急状况，想要立刻送白龙去医院。

但白龙却坚持看完浩然的比赛再走，浩然因为腿伤和对胜利的疯狂执着，居然在第一跳之后又吞食了好几片兴奋剂，这让他的身体逐渐失控，在最后一跳时居然带着顾云飞直接栽了下来。

赛后，白龙和浩然都进了医院，两人住在同一个病房里，经过这一场比赛，两人都又成长了许多，浩然明白了自己的荒唐以及偏执，白龙也向浩然表达了辜负其心意的歉疚，两人之间的隔阂终于在交心的谈话后消散。但浩然还是要为自己服用兴奋剂付出代价，禁赛一年。

在米楠的不屑努力下，谈判赢来转机，米氏的危机也解除了。罗杰向米楠委婉表示了双方父母的好意以及自己的爱慕，但被米楠拒绝。罗杰早就看出了米楠的心意，并没有强求纠缠，而是十分有绅士风度的选择了成全，他为米楠定好了回国的机票，留自己在法国处理剩下的事物。

鹭岛在这次的全高赛中拿下了冠军，白龙也顺利地进行了眼睛的手术，效果十分理想，他的视力恢复如初，米楠也从国外回来，有情人终成眷属。

浩然尽管面临禁赛，但还是回到了鹭岛，同田林继续搭档，望在以后的日子里带领鹭岛再创辉煌。

维特历经种种，终于认清了自己对采荑的心意。但采荑却处处躲避，再加之维特回泰国的归期将至，维特十分困扰。白龙和米楠看不过去，准备帮助维特。在众人的帮助下，维特准备了一条浪漫的告白之路给采荑，并向她承诺留在中国，因为这里有更重要的人和事。采荑被维特的真诚打动，而且她仍旧喜欢维特，最后两人深情拥吻……

于教练伤好之后准备不再当教练，将鹭岛的事情尽数托付采荑，鹭岛的众人也都信心满满，他们相信只要他们齐心协力，一定能带领鹭岛走向更高的顶峰！