陈叔突然病情恶化，临终前把林棣父亲那瓶万能调味品交给林棣，告诉他要做出有幸福感的菜不是靠调味品而是用心。比赛紧要关头林棣想用父亲那瓶万能调味品，但想起陈叔的话，他又将调味品收起来。评委尝了林棣的菜，纷纷打了0分，林棣失落准备离开，但没想到评委纷纷对沈越新的菜品吐槽，打分居然也是零分。沈越新感到意外，没想到这时候徐立川端出一份自己制作的海参，获得了评委的一致好评。原来徐立川为了自己赢得比赛，对沈越新的菜做了手脚。林棣输了比赛晕倒，梦境中，林棣被所有人唾弃，红楼菜也被改成了火锅店，林棣被惊醒。沈越新对徐立川的背叛伤心不已，沈璐前来安慰，这个时候父女二人的心结才真正解开。

林棣见到师爷罗天星，认出他就是骗自己的江湖医生。罗天星使比赛重新进行，沈越新请林棣代表自己和徐立川比赛。见林棣还有心结，沈越新说出当年比赛的真相是他看到师傅偏心给了林盛祥秘制调味品，就偷偷把调味品倒掉，没想到因此影响了林棣父亲比赛的心态。沈越新向林棣道歉的功夫，罗天星已经把“特殊调味品”人手发了一瓶。原来调味品只是罗天星用来给林盛祥增加信心的，本身没有任何味道。林棣和沈越新解开了心结，沈越新也不再反对林棣和沈璐在一起。团圆饭桌上，罗天星对林棣的菜百般挑剔，林棣对自己的味觉不再抱希望，告诉大家以后自己不再做菜。林棣走的潇洒，但内心痛苦异常，其实是徐立川拿陈叔的菜馆要挟林棣，让他放弃重新比赛。

桃子发现了萧佟的不对劲，去质问他是不是做了对不起沈璐的事情，萧佟没有否认，即便沈璐不选自己，他也执着让沈璐看到林棣的失败。林棣再次回到当初仙桥坊的红楼密室逃脱地，人去楼空，只有宝玉留在原地不肯回到现实。他一直在为了密室逃脱的角色人设寻找林妹妹，现在他要去找到自己。林棣为他做了一道金瓜八宝送行，宝玉告诉林棣不管多困难自己不会放弃林妹妹，因为有了林妹妹自己才是宝玉。林棣被宝玉的话惊醒，他正在陈叔的屋子里思索，被罗天星套头扔进木桶里进行惨无人道的魔鬼训练。桃子得知林棣退出比赛，觉得奇怪。把自己发现萧佟和徐立川经常在一起的事情告诉沈璐，怀疑是两人搞鬼。沈璐去找徐立川寻求真相，结果还是一无所获。